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今天小月與英潔在 lab 打了木瓜牛奶,我真是太有口福了 ^^ 可是太濃了,我喝起來怕怕的,
不過保證健康百分百,沒加糖,沒加香料,純手工,喝起來很飽,哈!
今天比較使我驚訝的是,去玩健身房的機器,測出來我的體脂肪過高,我嚇到了,
我原本以為我不是過低就是標準,沒想到我真的是有肥胖的跡象ˊˋ
晚間看見隔壁 lab 的大樑哥,現在變的超瘦的,完全變一個人,
聽說瘦了 20 公斤,也不過 2 個月的時間,也不知道受什麼刺激,真的很感佩他的毅力,
我也想變瘦點,不過我受刺激好像是使頭變禿,沒有變瘦ˊˋ
這兩週來,我發現頭髮真的明顯變少了,而且也不翹了,整個沒有生命力,
我開始擔心了,希望它會在茂密回來...
回到宿舍卸下書包後,聽了小月的建議去ㄍㄧㄥ一下,很努力使自己多跑了 50 公尺吧,
幸好沒死掉,就算無法減重也要使身材結實一點。聽到阿宅可以做 50 下伏立挺身,拉 10 下單槓,
有夠羨慕的,明明都一樣當兵,為什麼體能差那麼多ˊˋ
喝著很酸的草莓醋,最後睡前想上個網,沒想到被別人衝 IP,看來是神要我好好做晚課,阿們!
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